Der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe kann für Personen, die mit unterschiedlichen Herausforderungen konfrontiert sind, zahlreiche Vorteile bieten.
- Emotionale Unterstützung: Der Umgang mit Herausforderungen kann emotional belastend sein. Selbsthilfegruppen bieten ein unterstützendes Umfeld, in dem Einzelpersonen ihre Gefühle offen ausdrücken und so das Gefühl der Isolation verringern können.
- Zugehörigkeitsgefühl: Der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe kann ein Gefühl der Zugehörigkeit und Gemeinschaft schaffen. Das Wissen, dass andere ähnliche Erfahrungen machen, kann Trost und das Gefühl geben, verstanden zu werden.
- Gemeinsames Wissen und Ressourcen: Mitglieder von Selbsthilfegruppen tauschen oft wertvolle Informationen, Ressourcen und Bewältigungsstrategien aus. Dieses kollektive Wissen kann Einzelpersonen praktische Erkenntnisse und Lösungen liefern.
Eine Diabetes-Selbsthilfegruppe in den USA finden Sie unter defeatdiabetes.org .
Gesund bleiben,
Dein Medi-Freund
Holen Sie sich jetzt Ihr My Medi Friend-Armband!
